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2/13 私の力飯

私の力飯は、毎日のお昼ご飯にしている、お味噌汁と玄米ご飯です。
味噌汁は野菜多めの具沢山にしてスープジャーに入れ、玄米は上に梅干し、黒胡麻、糠漬けなどを乗せています。デザートはポンカンです。
このお弁当だと、朝の準備が簡単で、尚且つ野菜が沢山取れます。
身体に優しくほっこり出来る、私の力飯です。